足壓每日千斤重！穿對襪子讓你走動不怕痠痛

你注意過你平常穿的襪子嗎？是不是穿了一整天會有腳臭味？或者覺得腳底疼痛、兩腿很痠？師大運動科學研究所教授相子元指出，平常走路時雙腳每一步踩下去，得承受體重1.5倍的重量；跑步時，每一步承受的力道更是體重3倍！換句話說，如果你體重50公斤，走路每踩一步，腳就得背負75公斤的重量，如果每天走100步，等同你的腳每天得支撐7500公斤，一旦穿錯襪子，長期累積下來，對你的腳所造成的傷害，可不亞於激烈運動導致的運動傷害。

stepmania歌譜分享-魔法少女奈葉 elemal blaze

這次公布了新的歌譜....廢話不多說
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還是說一下...做的不好要說.......也請幫我留言一下

花猴等部落客、BloggerAds獨家義賣獻愛 人潮爆滿

網路部落客力量再度發威！9月4號星期六當天，人氣部落客花猴、Vanessa、Lena Rosa、K-Mart和達摩媒體BloggerAds，首度一起舉辦愛心義賣會。現場人潮不斷，包括：藝人糖糖姊姊、少女團體米兒絲團員YURI，以及部落格圈的新生代圖文新星盧小桃、美妝時尚流行部落客momoco等，都親自到現場支持！

sm歌譜創作下載-犬夜叉完結篇ED3

哈囉!各位stepmania的朋友大家好.我推出我的歌譜創作了

挑了一首蠻經典的歌曲-犬夜叉-遙遠的前方.哈哈(這人瘋了

想做stepmania歌譜

最近下載了一款遊戲-----Stepmania簡稱sm(.....
他是一款類似跳舞機的遊戲，但是不需要跳舞墊，只需要動動手指就可以了。